Salta al contingut
LA REVISTA DE MANRESA I EL BAGES
Sobre VIUContacte
VIU Manresa

La revista de Manresa i el Bages.

Accés lectors
PortadaCuinaHistòria de ManresaRevista mensualEdicions especials
Explora VIUMenú
PortadaCuinaHistòria de ManresaRevista mensualEdicions especialsArxiu de publicacionsAgendaVIU ManresainfoVIUT-VIUV.kidsEdicions especialsArxiu de publicacionsCorporatiuAnuncia’t a VIU Cerca
PUBLICITAT
korum
PUBLICITAT
clinicaveca
PUBLICITAT
clinicaveca
Cuina/Entrants

CUINA · Entrants

Amanida mediterrània d'estiu

Una recepta de la revista VIU Manresa
Amanida mediterrània d'estiu

ABANS DE COMENÇAR

40 minTemps total4Racions

Ingredients

  • 250 g de pasta curta (espirals, llacets, macarrons...)
  • 150 g de formatge feta
  • 200 g de tomàquets cherry
  • 1/2 cogombre
  • 1/2 ceba de figueres
  • 100 g d'olives negres o verdes, sense pinyol
  • 2-3 cullerades soperes d'oli d'oliva verge extra
  • 1 cullerada de vinagre de vi negre o suc llimona
  • 10-14 fulles d'alfàbrega fresca
  • 1 culleradeta d'orenga sec
  • Sal i pebre negre, al gust
Més receptes →

Preparació pas a pas

  1. PREPARACIÓ DELS INGREDIENTS: Talla el formatge feta a daus regulars. Parteix els tomàquets cherry per la meitat. Pela el cogombre i talla’l a rodanxes fines o a daus petits. Lamina la ceba de Figueres finament en juliana. Pica les fulles d’alfàbrega.
  2. COCCIÓ DE LA PASTA: Cou la pasta en una olla amb abundant aigua salada durant 10–12 minuts, fins que quedi al dente. Un cop cuita, escorre-la i refreda-la immediatament amb aigua freda per tallar la cocció i conservar la textura.
  3. BASE DE L’AMANIDA: En un bol ampli, disposa els tomàquets cherry, el cogombre, les olives tallades, el formatge feta esmicolat i la ceba laminada.
  4. INCORPORACIÓ DE LA PASTA: Afegeix la pasta ja freda i barreja suaument per integrar tots els ingredients sense trencar-los.
  5. AMANIT: Incorpora l’alfàbrega picada, l’orenga sec, l’oli d’oliva verge extra i unes gotes de vinagre o suc de llimona. Salpebra al gust.
  6. REPÒS: Barreja amb delicadesa fins que la vinagreta quedi ben distribuïda. Deixa reposar l’amanida a la nevera almenys 15 minuts abans de servir.
  7. PRESENTACIÓ FINAL: Abans de servir, decora amb fulles d’alfàbrega fresca i, si es desitja, afegeix un rajolí addicional d’oli d’oliva verge extra.

CONTINUA CUINANT AMB VIU

També et pot agradar

Totes les receptes →
Arròs basmati aromatitzat

Entrants

Arròs basmati aromatitzat

35 min4 racionsLlegeix la recepta →
Cigrons amb botifarra de pagès i bròquil

Entrants

Cigrons amb botifarra de pagès i bròquil

30 min4 racionsLlegeix la recepta →
Empanada ràpida de tonyina al forn

Entrants

Empanada ràpida de tonyina al forn

55 min4 racionsLlegeix la recepta →

CONTINUA DESCOBRINT EL TERRITORI

Més històries que tens a prop

Tots els articles ↗
Arròs basmati aromatitzat
GASTRONOMIA

Arròs basmati aromatitzat

Cigrons amb botifarra de pagès i bròquil
GASTRONOMIA

Cigrons amb botifarra de pagès i bròquil

Empanada ràpida de tonyina al forn
GASTRONOMIA

Empanada ràpida de tonyina al forn

Pasta freda a la catalana
GASTRONOMIA

Pasta freda a la catalana

Amb espinacs, panses i pinyons, inspirada en la cuina catalana.

Escalivada de la terra amb patata i ventresca
GASTRONOMIA

Escalivada de la terra amb patata i ventresca

Una recepta fresca i plena de sabor que combina l’escalivada tradicional amb patata, ou dur i ventresca de tonyina. Un plat senzill, mediterrani i molt complet,

Explosió tropical amb llagostins
GASTRONOMIA

Explosió tropical amb llagostins

Consulta l’agenda d’activitats ↗Llegeix la revista mensual ↗Descobreix infoVIU ↗
Manresana de Mitjans Publicitaris
VIU Manresa infoVIU T-VIU V.kids

Corporatiu

Sobre VIUPublicitatContacte

Publicacions

Últimes notíciesRevista mensualEdicions especialsArxiu de publicacions

Comunitat

Agenda d’activitatsT-VIUV.kidsAccés de lectors
Avís legalPrivacitatProtecció de dadesCookiesMapa web
© Hermz Studio, S.L.

VIU MANRESA / PRIVACITAT

Les galetes, al teu gust.

Fem servir galetes tècniques per als formularis i les sessions, i desament local per recordar la teva elecció. Les eines opcionals de mesurament i publicitat només es poden carregar amb el teu permís. Més informació

LA TEVA PRIVACITAT

Tu decideixes.

Pots canviar la teva elecció quan vulguis des del peu de qualsevol pàgina.

Necessàries

Permeten la sessió editorial, la protecció dels formularis i el desament d’aquesta preferència. No es poden desactivar aquí.

Sempre actives
Analítiques

Actualment no hi ha cap eina d’analítica amb galetes activada.

Publicitàries

Actualment no es carreguen galetes publicitàries de Google. Els banners propis no necessiten galetes de seguiment.

Guardem l’elecció en aquest navegador durant sis mesos. Si s’afegeixen serveis opcionals, tornarem a demanar-te permís.

Consulta la política de galetes ↗